Só existe um tipo de mau hálito?
Em grande parte das vezes, o mau hálito ocorre simplesmente por ficar muitas horas sem se alimentar, ou higiene bucal inadequada (Bastando se alimentar ou fazer higiene bucal, para eliminar o mau hálito). Existe, porem o mau hálito verdadeiro, que é persistente e as pessoas percebem e avisam quem tem o mau hálito. Existe o pseudo mau hálito (Psicológico), que é aquela pessoa que pensa que tem mau hálito, mas na verdade nao tem e as outras pessoas nao percebem. E Existe o mau hálito transitório, que é aquele relacionado com a ingesta de alimentos (Exemplo: Cebola, alho, alcool, etc…)

Quais as causas do mau hálito?
O mau hálito verdadeiro, pode ter várias causas. Pode ser causado por doencas da boca (Carie, gengivites, abscessos dentários,) Doencas otorrinolarigológicas, como amigdalites, depressoes nas amigdalas onde se depositam restos alimentares, sinusitis, otites, Doencas pulmonares tambem podem causar mau hálito, Doencas gastrointestinais como doenca do refluxo, hernia hiatal, ulceras gastroduodenais, até o H.pylori que é uma bacteria que causa gastrite já foi mencionada como causadora de mau hálito, mas não há evidencias que isto ocorra. Doencas sitemicas podem tambem causar um tipo especifico de mau hálito, como ao diabetes por exemplo Mas em grande número de casos o mau hálito é causada por bacterias que crescem na lingua formando aquela crosta esbranquicada sobre a lingua (Saburra lingual), que fermentam restos alimentares causando mau hálito.

É normal ou é uma doenca ter mau halito?
O normal é não ter mau hálito. Normalmente se não tiver nenhuma doenca como as respondidas na pergunta anterior, e mantiver uma boa higiene oral, não se deve ter mau hálito.

Mascar chiclete e Enxaguantes orais, ajudam?
Podem aliviar temporariamente, mas não resolvem o problema, muitas vezes atrapalham, pois mascaram alguma doenca que deixa de ser tratada.

Como resolver então o problema do mau hálito? Tem tratamento?
Primeiro, devemos caracterizar se realmente tem mau hálito. Depois disto devemos investigar para descobrir a causa (Como visto anteriormente, pode ter vários fatores causais). Para isto sugiro que se avalie inicialmente com um dentista, para afastar causas odontológicas, e verificar se esta fazendo corretamento a higiene bucal. Uma vez que não tenha uma causa relacionada com os dentes pode ser investigado com um medico as varias causas, podendo ser investigada por um clinico, ou por especialistas das areas relacionadas como otorrinolaringologista, pneumologista, ou gastro enterologistas . Importamte lembrar que em muitos casos não se consegue descobrir a causa, (halitoses idiopaticas), mas pode ser amenizada a halitose.

Como prevenir o mau hálito?
Claro que como referimos, para que possamos tratar o mau hálito, devemos descobrir a causa. Mas antes disto devemos manter uma dieta saudavel, rica em frutas e verduras, sem muita gordura ou carne vermelha, bem como manter uma boa hiratacão, comendo e tomando bastante liquidos em pequenas quantidades e frequentemente. Escovar os dentes após as refeicões, com o cuidado de usar fio dental corretamente para retirar qualquer resto alimentar, que a escova não alcanca. Se a pessoa tiver uma crosta branca em cima da lingua, este deve ser retirado (Não com escova, mas com um raspador lingual) antes de escovar os dentes.

Dr. Janiro Zattoni G. Barbosa – CRM 9917
Especialista em Gastroenterologia e Endoscopia Digestiva
“Clínica I.M.A. – Atendimento Médico de Qualidade”